Marianne Erika Hauptmann

Straßengelstraße 2
8111 Judendorf-Straßengel

Gemeinde Gratwein-Straßengel im Bezirk Graz-Umgebung im Bundesland Steiermark in Österreich


Allgemeine Information zu Sauna, Dampfbad, Solarium in Straßengel / Gratwein-Straßengel / Graz-Umgebung / Großraum Graz / Steiermark

Eine Sauna ist häufig an ein Schwimmbad oder ein Fitnessstudio angeschlossen und kann mit anderen Einrichtungen wie Dampfbädern oder einer Biosauna kombiniert sein. Auch in den meisten Thermen findet man eine Sauna. Ein Hammam ist ein Dampfbad, das man vor allem im arabischen Raum, im iranischen Kulturkreis und in der Türkei findet.

Den Sonnenstudios wird zugeschrieben gegen Winterdepressionen zu helfen. Gute Sonnenstudios zeichnen sich durch besonders hohe Hygiene aus. Wenn die Urlaubsbräune verblasst, hat das Sonnenstudio Hochkonjunktur.

Eine Sauna ist ein Raum (fast immer aus Holz), der mit einem speziellen Ofen beheizt wird, so dass die Insassen schwitzen. Es entstehen Temperaturen von 80 bis zu 100 Grad Celsius Die Luft in einer Sauna ist grundsätzlich eher trocken. Um die Luftfeuchtigkeit und damit die gefühlte Temperatur zu erhöhen, wird Wasser aufgegossen. Die Abfolge von Hitze mit dem anschließenden Kaltbad entspannt die Muskulatur und hat neben einigen physiologischen Effekten wie der Senkung des Blutdrucks, Anregung des Kreislaufs, des Stoffwechsels, des Immunsystems und der Atmung vor allem auch eine wohltuende Wirkung auf das subjektive Wohlbefinden.

Ein Solarium ist eine technische Einrichtung zur Bestrahlung des Körpers mit UV-Licht. In der Regel wird damit eine Bräunung der Haut aus kosmetischen Gründen bezweckt. Aber Vorsicht, UV-Strahlung, stammt sie nun aus Sonnenlicht oder von der Sonnenbank, ist nicht ungefährlich und erhöht das Risiko, an Hautkrebs zu erkranken.

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