Gerlinde Elisabeth Wiedner Shiatsu zum Leben

Unterfladnitz 105

8181 Unterfladnitz

Unterstützung mit der 5 Elemente-Lehre der TCM bei

  • Stress
  • Verspannungen
  • Rückenproblemen
  • Kopfschmerzen
  • Innerer Unruhe
  • Schlafstörung
  • während der Schwangerschaft
  • Do-In Kurse
    In meinen Do-In Kursen werden einfache Körper- und Atemübungen erlernt. Diese speziellen Bewegungen stärken müde Muskeln, lockern einen verspannten und gestressten Körper und beruhigen den Geist.

"Shiatsu" wörtlich übersetzt bedeutet Finger- bzw. Daumendruck.

Shiatsu ist mehr als nur eine entspannende Massage, die Wirkung dieser Methode geht in die Tiefe. Der eigentliche Ursprung von Shiatsu aber ist in der Ordnung der Natur selbst zu suchen, im Streben nach Gleichgewicht. Jede Krankheit, jeder Schmerz, jede Disharmonie, sowohl physischer wie psychischer Art, ist im ganzheitlichen Sinn Ausdruck einer Unausgeglichenheit unserer Körperenergie.

Shiatsu ist für Menschen aller Altersgruppen geeignet, da die individuellen Bedürfnisse und Wünsche genau angepasst werden.


Allgemeine Information zu

Masseur, Massage

Ein Masseur ist eine Schlüsselfigur im Gesundheitsbereich, der sich auf die manuelle Behandlung von Körpergewebe spezialisiert hat. Hier sind einige wichtige Aspekte:

  1. Massagearten: Masseure führen verschiedene Arten von Massagen durch, um das allgemeine Wohlbefinden zu fördern, Verspannungen zu lösen und die Durchblutung zu verbessern. Dazu gehören:
    • Klassische Massage: Diese umfasst sowohl Teilkörpermassagen (z. B. Nacken- oder Fußreflexzonenmassagen) als auch Ganzkörpermassagen. Sie hilft bei der Entspannung der Muskeln und der Verbesserung der Durchblutung.
    • Bewegungstherapie und Gymnastik: Masseure verwenden Bewegungsübungen, um die Mobilität zu erhöhen und die Muskulatur zu stärken.
    • Wärmebehandlungen: Dazu gehören warme Umschläge, Infrarot-Wärmestrahlung und Schlammpackungen.
  2. Ursprung und Geschichte: Die Massage ist eines der ältesten Heilmittel der Menschheit. Schon vor Tausenden von Jahren wurde sie in verschiedenen Kulturen praktiziert. Von China über Ägypten bis hin zum antiken Griechenland spielte die Massage eine wichtige Rolle bei der Gesundheitspflege.
  3. Wirkung der Massage: Die Massage beeinflusst nicht nur die behandelte Stelle, sondern den gesamten Organismus. Sie kann körperliche Beschwerden lindern, die Psyche positiv beeinflussen und das allgemeine Wohlbefinden steigern.

Insgesamt ist die Massage eine vielseitige Therapieform, die auf eine lange Tradition zurückblickt und sowohl zur Entspannung als auch zur gezielten Behandlung eingesetzt wird.