Sauna, Dampfbad (Betreuer) Graz
Eine Sauna ist ein Raum (fast immer aus Holz), der mit einem speziellen Ofen beheizt wird, so dass die Insassen schwitzen. Es entstehen Temperaturen von 80 bis zu 100 Grad Celsius Die Luft in einer Sauna ist grundsätzlich eher trocken. Um die Luftfeuchtigkeit und damit die gefühlte Temperatur zu erhöhen, wird Wasser aufgegossen. Die Abfolge von Hitze mit dem anschließenden Kaltbad entspannt die Muskulatur und hat neben einigen physiologischen Effekten wie der Senkung des Blutdrucks, Anregung des Kreislaufs, des Stoffwechsels, des Immunsystems und der Atmung vor allem auch eine wohltuende Wirkung auf das subjektive Wohlbefinden.
Hier finden Sie ein Verzeichnis von Saunas und Dampfbädern (Betreuer) in Graz. Derzeit gibt es 15 Adress-Einträge für Sauna, Dampfbad (Betreuer) im Bezirk Graz, inklusive Strasse, Hausnummer, Postleitzahl (PLZ) und Ort. Zumeist auch mit Telefon und Handynummer, Fax, Email-Adresse und Website bzw. Homepage.
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Freizeit Graz GmbH
8010 Graz, Schönaugürtel 1
Sauna, Dampfbad, Solarium in Jakomini / 6. Bezirk, Jakomini / Graz / Großraum Graz / Steiermark
Sport-Arena multifunktionale Freizeitanlagen GmbH
8044 Graz-Mariatrost, Rettenbacher Straße 4b
Sauna, Dampfbad, Solarium, Fitnessstudio, Fitnesscenter in Mariatrost / 11. Bezirk, Mariatrost / Graz / Großraum Graz / Steiermark
Freizeit Graz GmbH
8010 Graz, Grillparzerstraße 10-18
Sauna, Dampfbad, Solarium in Geidorf / 3. Bezirk, Geidorf / Graz / Großraum Graz / Steiermark
Freizeit Graz GmbH
8045 Graz-Andritz, Andritzer Reichsstraße 25
Sauna, Dampfbad, Solarium in Andritz / 12. Bezirk, Andritz / Graz / Großraum Graz / Steiermark
Bernadett Sinko
8020 Graz, Karl-Morre-Straße 15
Sauna, Dampfbad, Solarium in Eggenberg / 14. Bezirk, Eggenberg / Graz / Großraum Graz / Steiermark
MW Health & Fitness GmbH
8055 Graz, Triester Straße 391
Sauna, Dampfbad, Solarium, Fitnessstudio, Fitnesscenter in Puntigam / 17. Bezirk, Puntigam / Graz / Großraum Graz / Steiermark
Tennisparadies Freizeitanlage Gesellschaft m.b.H. - Hotel Paradies
8054 Graz-Straßgang, Straßganger Straße 380B
Sauna, Dampfbad, Solarium in Straßgang / 16. Bezirk, Straßgang / Graz / Großraum Graz / Steiermark
Fitness & Sportclub Wirth GmbH
8053 Graz, Abstallerstraße 18
Sauna, Dampfbad, Solarium, Fitnessstudio, Fitnesscenter in Wetzelsdorf / 15. Bezirk, Wetzelsdorf / Graz / Großraum Graz / Steiermark
GBG Gebäude- und Baumanagement Graz GmbH
8010 Graz, Friedrichgasse 41
Tischler, Tischlerei, Sauna, Dampfbad, Denkmal-, Fassaden- und Gebäudereiniger, Bauträger in 6. Bezirk, Jakomini / Graz / Großraum Graz / Steiermark
CSP Tennishallen GmbH & CoKG
8042 Graz-St.Peter, Walter Goldschmidt-Gasse 25
Sauna, Dampfbad in 8. Bezirk, Sankt Peter / Graz / Großraum Graz / Steiermark
P & I Betriebs GmbH
8041 Graz, Am Engelsdorfgrund 4
Sauna, Dampfbad, Solarium in 7. Bezirk, Liebenau / Graz / Großraum Graz / Steiermark
Freizeit Graz GmbH
8020 Graz, Feuerbachgasse 11-13
Sauna, Dampfbad in 5. Bezirk, Gries / Graz / Großraum Graz / Steiermark
Saunawärter und Saunawärterinnen
beraten und informieren Saunabesucher. Beispielsweise klären sie die Besucher über die gesundheitlichen Wirkungen und Risiken des Saunierens auf. Sie stellen den ordnungsgemäßen Zustand der Saunaanlagen sicher und sorgen für einen gesundheitsfördernden Ablauf der Saunagänge. Saunawärter kümmern sich um den Aufguss. Sie gießen auf die erhitzten Steine des Saunaofens ein Gemisch aus Wasser und ätherischen Ölen. Nach Abschluss eines Saunaganges lüften und reinigen sie die Saunakabine. Sie bedienen und überwachen die technischen Anlagen und Temperaturen der Saunaeinrichtungen. Auch Dampfsaunen, Infrarotkabinen und Ruheräume werden von Saunawärtern gewartet und gereinigt.